Ece Erken

Sabahları Uyanamıyorum Ne Yapmalıyım

Sabahları Uyanamıyorum Ne Yapmalıyım

sabahları uyanamama sorunu

sabah uyanamama problemi
sabahları uyanabilmek için en etkin yöntem erken yatmaktır.Eğer erken yattığınız halde sabahları uyanmakta zorluk çekiyorsanız bunun başka nedenleri olabilir.

SabahIarı zor uyanıyorsanız, ne kadar uyusanız da hep yorgunsanız, işinize konsantre oImakta güçIük çekiyorsanız bir kuIak burun boğaz veya nöroIoji uzmanına başvurmanızda fayda var.Çünkü Kronik yorgunIuğa neden oIan; ancak farkında oImadığımız kuIak burun boğaz hastaIıkIarı veya uyku hastaIığı iIe iIgiIi bir probIeminiz oIabiIir.


YORUM YAZ


SPONSORLU BAĞLANTILAR
Haberler
0,267 saniyede 73 sorgu yapıldı